Q45_ダイエット中のお昼ご飯にコンビニのスーパー大麦のおにぎり1つと家で作った生姜スープって大丈夫ですか?

「ダイエット中のお昼ご飯にコンビニのスーパー大麦のおにぎり1つと家で作った生姜スープって大丈夫ですか?」

というお悩み。

A_回答

大丈夫かどうかは分かりかねますが、少々栄養的にも少ないように感じます。

確かに、スパイスお悩み一覧はこちら スパイスお悩み