「痰」に効果のあるスパイスを教えるよ

2019-11-15



「痰」に効果ありのスパイス

  • アニス
  • コリアンダー
  • シナモン
  • 生姜
  • タイム
  • チャービル
  • 陳皮
  • ニンニク
  • マジョラム
  • マスタード
  • わさび
  • 去痰作用

    スパイスで健康

    去痰(きょたん)作用とは、のどにからむたんを取り去る働きのこと
    痰はなぜ出るのか?というと
    生体に、ウィルス・細菌・異物などの不要な物を体外に追い出すためにでます。その際に、気道粘膜から過剰に出てくる分泌物が痰なのですね。
    痰が、ウィルス・細菌・異物をからめ取って、線毛で運び出すのです。
    痰の色で、健康かそうでないかをご自身で確認できます。

  • 健康なときは、無色透明
  • タバコを吸う人は、灰色っぽい、もしくは半透明
  • 細菌やウィルスに感染している時は、黄色や緑黄色、時には血の混じった血たんが出る
  • 血たんが出るようであれば、病院にきましょう。