Q82_身体を温めるスパイスって、どれぐらいあるのでしょうか?

2019-08-16



「身体を温めるスパイスって、どれぐらいあるのでしょうか?」
というご質問。

A_回答

よく言われるのは、生姜トウガラシですね。

後、アーユルヴェーダ的には、

  • マスタード
  • シナモン
  • コリアンダー
  • クミン
  • など他にもたくさんあります。
    アーユルヴェーダとは、インドで5千年以上も前から伝承されている医学です。