シナモンの効能はコレだ!

2019-08-17

スパイス辞典

シナモン



効能

  • 鎮痛作用
  • 発汗作用
  • 喉の渇きの緩和
  • 唾液分泌促進作用
  • 循環器の流れを整える
  • 血行不良の緩和
  • 解熱作用
  • 利尿作用
  • 辛味、苦味、甘味 
    ※辛味が意外で、自分にはあまり感じないのですが

    アーユルヴェーダ的分析

    (↓)ヴァータ、カパ
    ※詳しくはコチラをご覧ください。

    含有成分

    シンナミックアルデヒド、オイゲノール、ピネン、カリオフィレン、シメン、リナノール、フルフラール、フェランドレン

    料理

    夏野菜料理、肉料理、紅茶など

    オイシイ話

    原産地はスリランカやインドネシア、暖かい場所育ちです。シナモンと呼ばれる部分は樹皮なのですが、白い花が咲く植物です。そんなシナモンは独特な香がするため、現在ではアロマとしても用いられていますが、古くはエジプトのミイラの保存に使用されていたのだとか。

    効能を見てもとても素晴らしいスパイスです。そんなシナモン、検索すると、サンリオのキャラクターが出てきました(この新キャラ知りませんでした)。そう言えば、ペットの名前にもけっこうあって・・特に、小さいトイプードルとか。う~ん、日本ではシナモンのイメージが茶色くて可愛らしいモノになるのでしょうかね(サンリオのキャラは茶色くでもない)。日本ではスイーツによく使われています。お馴染みなのは京都の八つ橋では?ふりかかっているパウダーがそれです。また、レトロな喫茶店では、コーヒや紅茶のマドラー代わりに使って高貴感を出したりしています。実際に、日本で買うとお高いです。独特の香りと風味には、癒しに加えて何だか妖艶さを感じさせる魔性の魅力があるように感じるのは私だけでしょうか(笑)

    シナモンに関するみんなのお悩み

  • Q169_シナモン入りの漢方薬はどういったものがありますか?
  • Q139_カレーにシナモンは入れますか?
  • Q196_カレーに甘味を出すオススメの隠し味や食材がありましたら、教えて