アーユルヴェーダ


アーユルヴェーダ的7つの要素、ダートゥとは

ダートゥ(Dhātu)は身体を構成する要素で、食物が消化されることで生じる。ドーシャとは違い目に見える物質であり、身体に形を与える。
この質が健康状態に深く関わると

アーユルヴェーダ


今日は、アーユルヴェーダの5大元素論のお話です。

まず大前提として、アーユルヴェーダは、大きく2つに分類されています。

健康のための養生法病気の予防と健康改善の方法を提唱、予防医学

アーユルヴェーダ


今日は、3つのデトックスのお話です。

アーユルヴェーダでは、体内に不要な物を日々外に出していかないと、蓄積されて不健康や病気の元になると言われています。
これは、アーユルヴェーダだけでなく、なん

アーユルヴェーダ


アーユルヴェーダと西洋医学の違い

アーユルヴェーダはインドの医学。
一方の西洋医学は、

欧米において発展した医学を指す用語である。明治初期から、欧米医学を指す言葉として用いられた。正式な医学用語で

アーユルヴェーダ


アーユルヴェーダって何かを知ってますか?

聞いたことはあるけどよく分からない人や、何それと思われた方も大歓迎です。それエステかなんかでしょと思われた方は要注意ですね(笑)

アーユルヴェーダとは、

アーユルヴェーダ


先日、ドーシャの話をしました。
【忘れてしまった方は、こちらから振り返りを!】

そして、あなた自身がどのドーシャなのかを知ったと思います。
【自身のドーシャなんだったっけ?と思い返したい