これで不健康解決!「痰」に効果ありのスパイス

去痰作用

スパイスで健康

去痰(きょたん)作用とは、のどにからむたんを取り去る働きのこと
痰はなぜ出るのか?というと
生体に、ウィルス・細菌・異物などの不要な物を体外に追い出すためにでます。その際に、気道粘膜から過剰に出てくる分泌物が痰なのですね。
痰が、ウィルス・細菌・異物をからめ取って、線毛で運び出すのです。
痰の色で、健康かそうでないかをご自身で確認できます。

  • 健康なときは、無色透明
  • タバコを吸う人は、灰色っぽい、もしくは半透明
  • 細菌やウィルスに感染している時は、黄色や緑黄色、時には血の混じった血たんが出る
  • 血たんが出るようであれば、病院にきましょう。