体に良いハナシ/Good story to the body

アーユルヴェーダーとは、
インドで5千年以上前から伝承される医学です。

Ayurveda is a medicine that has been handed down over 5,000 years ago in India.

アーユルヴェータと西洋医学の違い
5大元素論
3つの気質
ヴァータ(VATA)の人
ピッタ(PITTA)の人
カパ(KAPHA)の人
あなたはどの気質?
味にも気質があるのです
3つのデトックス
VIPAKA(消化後の味)
季節ごとの体に良いこと悪いこと

薬膳とは、中国で伝承される医学です。

Yakuzen is chinese medical.

生薬とは