Q_のどが痛いんですが、おすすめの食べ物や飲み物はありますか?


「のどが痛いんですが、おすすめの食べ物や飲み物はありますか?
・しょうが湯
・ゆず茶
・(梅)こぶ茶
のどれが一番いいですかね??
こぶ茶が好きなんですけど、上ふたつのほうが風邪に良さそうなんで…
また食べ物などで、果物や飴などでおすすめのものを教えてほしいです!!!」
というお悩み。

A_回答

早めに対処したいところです。
質問者さまの選択肢からですと、しょうが湯がいいと思います。
もちろん、この後、生姜をご紹介したいからなのですが、効能もございまして、発汗作用、解毒作用、食欲増進作用、風邪症状の緩和、鎮痛作用、リウマチの治療、去痰作用、打撲傷の治療など。
主に風邪に効くといっても過言ではありません。

のどが痛い時のおすすめは、
黒コショウと生姜を使った、生姜スープです。
スープというほどたいそうなものではなく、お湯に黒コショウと生姜を入れて混ぜたただけのものです。

私自身、
南インド修行中に、風邪を引きかけたですが、ドクターがお湯に黒コショウと生姜を混ぜて差出てくれまして、3~4杯ぐらい飲んだら大事に至る前に治ったので効果は間違いなしです。よければ試してみてください。